1、保持良好的心態
患者要緩解焦慮緊張情緒，工作和生活的壓力都會讓人產生精神緊張，長期精神緊張會導致內分泌失調，有可能引發前列腺增生或者加重病情。
2、日常生活要規律
要勞逸結合，平時要加強身體鍛煉，預防感冒，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。
3、避免經常久坐
不宜長時間騎馬、騎車，辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒，以減輕前列腺充血。經常參加戶外活動。
4、飲食要清淡
少吃甜、酸、辛辣及油膩食品，多食綠葉蔬菜、水果，大豆制品和粗糧，多吃種子類食品如南瓜子、核桃、葵花子等。
5、進行熱水坐浴
患者每天睡前可以進行熱水坐浴，定期進行前列腺按摩以可促進血液循環，有利炎性分泌物排出。減少疾病的發生率。
6、性生活要規律，
性生活不能過度，也不能禁欲。性生活過頻會導致前列腺長期充血腫脹，造成前列腺增生。長期禁欲不利于前列腺的運行，節制性生活要從青年開始，不僅能夠起到很多護理效果，對身體也有很大的好處。
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