手淫本身不是什么嚴(yán)重的問(wèn)題，不需要太理會(huì)，我們要擔(dān)心的是過(guò)度手淫，這是錯(cuò)誤的行為，這個(gè)行為很容易讓患者身體出現(xiàn)問(wèn)題，有的患者就出現(xiàn)了早射，這個(gè)病可不是容易治療的病，需要我們用YAO治療，很多人想問(wèn)手淫過(guò)度早射除了吃yao還有什么方法?

　　手淫過(guò)度早射除了吃yao還有什么方法?

　　分析早泄的病因

　　我們必須要分析病因，通過(guò)分析，可以看出來(lái)手淫是早泄的病因，那么治療就有方向，我們可以通過(guò)控制手淫來(lái)改善早泄的癥狀，下面大家一起了解下。

　　不能看色情片

　　手淫次數(shù)太多的原因是經(jīng)常看色情片或者色情書(shū)籍。越是沒(méi)有意志力阻止看色情片的話可能需要使用其他的措施來(lái)完成。大部分人群會(huì)傾向于在電腦上看色情片，然后進(jìn)行手淫，不妨把電腦放在另外一個(gè)房間里。如果家庭里有關(guān)于色情的影片或者書(shū)籍應(yīng)該及時(shí)處理掉。

　　要注意生活中的小細(xì)節(jié)

　　盡量不要用手直接去觸碰生殖器官，不然會(huì)引起幻想。晚上睡覺(jué)的時(shí)候要穿上睡衣，不能蓋太厚的被子，洗完澡之后直接把身體擦干并且穿上衣服，千萬(wàn)不能站在鏡子前來(lái)欣賞自己的身體，洗澡的時(shí)間不能超過(guò)太長(zhǎng)時(shí)間。

　　當(dāng)手淫的念頭強(qiáng)烈時(shí)，盡zui大能力在你腦子里制止這個(gè)念頭。你可以背誦名人名言或唱一首振奮人心的歌曲。zui重要的是要把你的念頭從縱容自私的需求上調(diào)轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。

　　除了戒掉手淫之外，我們還得要自己重視早泄的調(diào)理，下面大家了解一下。

　　不要擔(dān)心引起陽(yáng)痿的癥狀

　　其實(shí)早泄與陽(yáng)痿并沒(méi)有必然的聯(lián)系。很多男性會(huì)很焦慮，擔(dān)心自己的早泄是否會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為陽(yáng)痿，其實(shí)這種擔(dān)心是沒(méi)必要的。疲勞、過(guò)于興奮都能夠造成早泄，調(diào)整好自己的身體，大多數(shù)早泄是可以避免的。

　　體育鍛煉

　　很多男性朋友都知道，做一些陰莖鍛煉的方法有助于早泄。男科***指出，局部的鍛煉效果甚微。男性朋友應(yīng)該加強(qiáng)整體的體育鍛煉、多運(yùn)動(dòng)。

　　溫馨提示：針對(duì)“手淫過(guò)度早射除了吃yao還有什么方法”就介紹完畢了，希望對(duì)讀者有幫助，早泄的治療還可以用手術(shù)治療，這種手術(shù)是微創(chuàng)技術(shù)，可以當(dāng)天手術(shù)當(dāng)天回家，是非常方便的，這個(gè)費(fèi)用也不貴，很多人都主動(dòng)來(lái)我們醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)。BJ