相信大家對早瀉都不會(huì)陌生，這是一種常見的男性疾病，如果在生活中不慎患上了早瀉，會(huì)給性生活帶來很大的困擾，不僅造成自己和伴侶的性生活體驗(yàn)不好，也會(huì)影響雙方之間的感情，所以出現(xiàn)了早瀉一定要重視起來，那么，男人早瀉怎么辦?

　　如果男性朋友不慎患上了早瀉，建議及時(shí)去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，造成早瀉的原因有很多，治療早瀉的關(guān)鍵也是要對癥治療，不要拖延治療時(shí)間，下面就為大家介紹一些幫助治療早瀉的方法。

　　行為干預(yù)治療

　　通過性生活技巧的提升，以及個(gè)人對性生活過程中射精敏感點(diǎn)的把握，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整性生活的節(jié)奏，鍛煉“個(gè)人對性生活節(jié)奏的掌控能力”，達(dá)到性生活過程中可以“要停能停，要?jiǎng)幽軇?dòng)”的程度，并逐漸逆轉(zhuǎn)“性中樞異常的快速射精反射弧”。實(shí)際上行為干預(yù)治療是早瀉治療的較好，是治療的重中之重。

　　***物治療

　　現(xiàn)在有些西***和中***是可以有效的延長性生活的時(shí)間的。但是***物長期使用對人體是有影響的，我們也不可能永遠(yuǎn)依靠***物去延長性生活時(shí)間。

　　行為治療

　　坐在床上兩腿盡可能的張開接著兩手向前伸展以額頭碰觸床墊為目標(biāo)，將身子向前彎曲，如果每做三五次為一回合的話，一天做兩三個(gè)回合就可以了，雖然將兩腿張開再彎腰腿筋會(huì)覺得有點(diǎn)痛，但還是得稍微忍耐一下，因?yàn)閺埻鹊膭?dòng)作相當(dāng)重要，當(dāng)然剛剛開始做的時(shí)候，額頭很難碰到床面只要有恒心大概一個(gè)月就可做到了。

　　學(xué)習(xí)性知識

　　夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。

　　注意飲食

　　通過食物輔助治療早瀉。早瀉的男性，可以在飲食上多加注意一些，多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，例如海產(chǎn)品、牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、枸杞等。多吃一些含鋅的食物，因?yàn)殇\是性激素和精液的重要組成部分，多吃這些食物對早瀉有幫助。

　　男人早瀉怎么辦?如果男性朋友不慎患上了早瀉的疾病，建議患者朋友盡早去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行針對性治療，不要自己私下使用***物或是一些偏方，正規(guī)的治療會(huì)更加有效果，此外，在生活中也要注意自己的行為方式。cj