很多的男性在進行性生活的時候一味的追求時間上的要求，認(rèn)為進行性生活的話時間越長越好，其實時間久了聽并不就是好，時間嘗試不僅雙方都感到很疲憊，而且長時間也會讓快感消失，無幸福可言。因此性生活時間還是要適度為好。那么男人性時間多久才算正常呢?

　　正常的性生活時間，至少可有1分鐘以上，平均是3分鐘左右。如果有適當(dāng)?shù)耐ｎD時間，再加上意識的轉(zhuǎn)換，延遲射精，則其性交持續(xù)時間，竟可有10分鐘乃至30分鐘，甚至有時還要長久。但是也需要根據(jù)個人的情況而定，男性的性生活時間會受到情緒，環(huán)境等多種條件的影響而變化。

　　一般如果男性在性生當(dāng)中長期的時間短于1分鐘，并且雙方無法滿足或者是達到高潮，那么這時候的男性就可能是早泄了。出現(xiàn)這樣的情況的時候男性需要注意及時的到正規(guī)的男科醫(yī)院去進行檢查和治療。

　　關(guān)于男性早泄的治療，臨床上方法很多，但多是需要根據(jù)患者的病因來確定的。一般大家可以嘗試使用這些方法進行治療改善。
 

　　1、心理治療。需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題，夫妻雙方需懂得重建條件反射的必要性和可能性，消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立***疾病的信心，只要雙方配合治療，還是可以治好的。

　　2、節(jié)房事，戒手淫。長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痙、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。

　　3、口服***物治療。目前***物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑，國內(nèi)已上市的是鹽酸達帕西叮，即商品名為必利勁它主要是延長射精潛伏期，它有一定的副作用，和適應(yīng)證，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價格比較貴。其他類似的***物還有帕羅西叮等，均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。

　　關(guān)于正常的性生活時間相信大家在看過上述的介紹當(dāng)中也都了解了。對于和諧的性生活就是雙方都能夠滿足，時間反而并不是醉重要的，希望在生活上大家能夠明白這一點，不要給自己過大的心理壓力，有時候壓力過大反而會導(dǎo)致男性的早泄或者是其他的心理疾病的發(fā)生。wjy